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2019.5.30　次回の定例会は2019.6.23（日）に開催します。

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【第6回】ココロカフェシーズンⅡ 開催します​

ココロカフェは、日常生活に生き辛さを感じているご本人やその支え手の方があつまる「聴き方」を練習する会です。

秘密が守られる安全な環境で、自分の体験や悩みを話してみませんか？
同じような体験を持つ仲間の話を聴いてみませんか？

批判やアドバイス禁止の「言いっぱなし、聞きっぱなし」形式のミーティングを行います。
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■日 時：2019年6月23日（日） 14:00～16:00（受付開始：13:45～)​
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■場　所：足利市生涯学習センター　201号室（足利市相生町1－1）
（JR両毛線足利駅から徒歩10分、東武伊勢崎線足利市駅から徒歩25分）

■参加費：300円
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■お申込：以下の申し込みページから申し込みください。
https://kokucheese.com/event/index/568100/
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※定員になり次第締め切らせていただきます
2019.5.30 ゆいまーる事務局
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【第6回】サロンdeいっぽ

「サロンdeいっぽ」は、ゆいまーるの常連の方向けの居場所です。
集まった人で話をしたり、やりたい企画を話し合うなど、自由に場所と時間を使っていただけます。

ココロカフェ開催日に、同じ会場の別の部屋で開催しています。
時間内でしたら入退場自由。申し込みも不要です。
お好きな時間にお越しください。
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■日 時：2019年6月23日（日） 13:30～16:00​

■場　所：足利市生涯学習センター　202号室（足利市相生町1－1）

■対象：これまでにココロカフェに参加したことがあり、ココロカフェのガイドラインやゆいまーるのコンセプトを理解し、賛同して下さる方

■参加費：300円

■お申込：不要
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和みのヨーガ教室

​和みのヨーガは、誰にでも簡単にできる「自然治癒予防整体」です。
身体が硬くても、運動が苦手でもできる、日本古来の知恵が詰まった、世界一ラクなヨーガです。

頭のてっぺんから足先まで、全身を順番にゆるめていくことで、心と体がゆるみ、本来の自分を取り戻すことができます。

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■日 時：2019年6月23日（日）、7月28日（日）　 10：30～12:00​
　
■場　所：足利市生涯学習センター　音楽室（足利市相生町1－1）

■講　師：影山　香菜（ゆいまーる発起人　和みのヨーガインストラクター）

■参加費：500円

■お申込：以下の申し込みページから申し込みください。
　※申込みフォーム

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