みのんです
今年の終わりが近づいてきました。
令和元年は皆様にとってどんな年だったでしょうか?
さて、今年最後の例会が終わりましたので、報告します。
ココロカフェは、男性1名、女性4名の参加者で ''言いっぱ
なし、聴きっぱなし'' を行いました。
初めて参加された方にもこのスタイルが気に入って頂けた
ようで良かったです。
評価やアドバイスは一切しないというコンセプトに加え、話
さなくても良いという選択肢がある事で、より安心感が得られた
と言っていただけました。
新しい方が、緊張した心を開放し、そこに居るだけでほっと
する空間を一緒に作れた事は、私にとっても実りの時間にな
りました。
ありがとうございました。
サロンdeいっぽは男性3名、女性2名でフリートーク形式で
進行しました。
体調の事、仕事の事、様々な人間関係の悩みなど、それぞれ
の立場からのお話と、意見交換は、またカフェとは違う味わい
があるようです。
こちらは申し込み不用ですので、かつてココロカフェに参加
したことがある方は、どうぞ気軽に遊びに来てください。
今年1月から新体制で再スタートしたゆいまーるですが、まだ
まだ課題だらけです。
それでも一度も休まないで12回の例会を終えることができたの
は、これまで参加いただいた皆様のご協力のお陰と感謝してい
ます。
どうぞ良いお年をお迎えください。
次回のお知らせ
次回のココロカフェ、サロンdeいっぽともに1月26日(日)に開
催します。
■日 時:2020年1月26日(日)
■場 所:足利市生涯学習センター(足利市相生町1-1)
(JR両毛線足利駅から徒歩10分、東武伊勢崎線足利市駅から徒歩25分)
■参加費:300円
<ココロカフェ>
■時間:14:00~16:00
■場所:生涯学習センター 301号室
■定員:8名
■申し込み:必要
<サロンdeいっぽ>
■時間:13:30~16:00
(時間内の入退場は自由です。途中参加OK)
■場所:生涯学習センター 201号室
■申し込み:不要
■内容:フリートーク
※運営スタッフも試行錯誤中です。ご不明な点がございましたら
お問い合わせフォームからお問い合わせください。
活動報告11月定例会を開催しました
なおです。ブログ更新が大変遅くなり、ご迷惑をおかけしまし
た。ばたばたとして考えをまとめる時間がなく日だけが過ぎて
いく状態です。
さて、寒さも一段と厳しくなってきましたが、例会の時は穏や
かな一日となりました。
参加者 コロカフェ 4人(男性1人・女性3人)
サロンdeいっぽ 7人(男性4人・3人)
ココロカフェでは、じっくりとお話をしていただけるように心掛
けています。
サロンdeいっぽでは、コミュニケーションについて、特に話の
通じない(話し手を理解しょうとしない)との関わり方に話し合
いを行いました。これだという解決法はなかなか見つけること
は出来ないが、少しでも「いっぽ」進められるように参加者で
考えていけるといいと思います。
次回のお知らせ
次回のココロカフェ、サロンdeいっぽともに11月24日(日)に開
催します。
■日 時:2019年12月22日(日)
■場 所:足利市生涯学習センター(足利市相生町1-1)
(JR両毛線足利駅から徒歩10分、東武伊勢崎線足利市駅から徒歩25分)
■参加費:300円
<ココロカフェ>
■時間:14:00~16:00
■場所:生涯学習センター 301号室
■定員:8名
■申し込み:必要
<サロンdeいっぽ>
■時間:13:30~16:00
(時間内の入退場は自由です。途中参加OK)
■場所:生涯学習センター 201号室
■申し込み:不要
■内容:フリートーク
※運営スタッフも試行錯誤中です。ご不明な点がございましたら
お問い合わせフォームからお問い合わせください。
[活動報告】10月定例会を開催しました
ゆいまーるのうみです。
台風19号、そのあとの大雨と続き、水の被害や土砂災害を身近に
目にして、心が動かされています。
携帯のけたたましい音が何度もなって避難準備情報が伝えられ
ました。
日頃、いかに何も考えずにいたか、思い知らされた出来事でした。
日頃からの準備、早めの行動が大切なんだ、という実感です。
「ゆいまーるは開きますか?」と心配してくださった方がありました。
「ゆいまーるは予定通り開きましょう。そして来られる方をお待ちし
ましょう。」が、スタッフの結論でした。
さて当日、男性5人、女性7人の12人で集まりができました。
会場の都合で、こころカフェとサロンどいっぽの合同の集まりにな
りました。
ゆいまーるでは話してくださる方の言葉にひたすら耳をかたむけ
ます。批判やアドバイスはしません。
ピア、仲間だから、解決の言葉など持っていません。でもその分
全力で耳を傾けます。
来てくれてありがとう。
心のうちを聴かせてくれてありがとう……の思いでいます。
初めて訪ねてくださった方、久しぶりに時間を作って訪れて
くださった方、そのお顔の輝きに、今日も勇気をいただきました。
次回のお知らせ
次回のココロカフェ、サロンdeいっぽともに11月24日(日)に開催します。
■日 時:2019年11月24日(日)
■場 所:足利市生涯学習センター(足利市相生町1-1)
(JR両毛線足利駅から徒歩10分、東武伊勢崎線足利市駅から徒歩25分)
■参加費:300円
<ココロカフェ>
■時間:14:00~16:00
■場所:生涯学習センター 301号室
■定員:8名
■申し込み:必要
こちらの申し込みページから申し込みください。
<サロンdeいっぽ>
■時間:13:30~16:00
(時間内の入退場は自由です。途中参加OK)
■場所:生涯学習センター 201号室
■申し込み:不要
■内容:フリートーク
(脳トレをしたり、「介護」をめぐっての家族問題の語り合いを予定)
※運営スタッフも試行錯誤中です。ご不明な点がございましたらお問い合わせフォームからお問い合わせください。
[活動報告】9月定例会を開催しました
みのんです
金木犀の香り漂う季節と
なりましたが、皆さん
いかがお過ごしでしょうか?
日暮れが早くなってきて、寂しさを感じている私ですが、
沢山の美味しい実りが頂けるのは嬉しいですね。
さて、9月の例会が終わりましたので報告します。
参加者
ココロカフェ 女性 2名
サロンdeいっぽ 男性 4名
女性 3名
これまではほとんどカフェに参加していましたが、
今回は途中からいっぽに合流し、話を共有させて頂きました。
職場のこと、家族のこと、自身の生き方についてなど、
話題はいろいろ出ましたが、それに対するコメントも、
それぞれの方の人となりが表れていて興味深かったです。
時には、「えっ〜? それはちょっと…」と思う意見が
出ても、安心して突っ込みが入れられるのは、会を重ねて
築き上げた信頼関係があるからこそなのでしょう。
「他では言えない事も、ここだから話せる…」
今回もそんな言葉を頂くと、年代、性別を超えて集まって
くださる皆さんが安心、安全に本音を語り合える
居場所を、一緒に大事に守っていきたいと感じました。
かつてココロカフェに参加した事のある方、久しぶりに
そんな雰囲気を味わいにいっぽに遊びに来てください。
懐かしい再会を楽しみにしています。
また、まだ参加を迷っていらっしゃる方、どうぞ
ココロカフェに申し込みください。
辛く、悲しみの渦中に居る時は人に会うのも億劫で、ましてや、
そこで何かを話すのはとても大変かもしれません。
それでも、ほんの少しでも風向きが変わってくれれば
との願いを込めて、新しい出会いを心待ちにしています。
来月は、カフェといっぽが合流して、皆で楽しみたいと
考えています。また、希望があれば、個別にお話しを聴
かせていただけるような時間も整えていきたいと考えてい
ます。
来月も皆さんのご参加をお待ちしています。
次回のお知らせ
次回のココロカフェ、サロンdeいっぽと合同で10月27日(日)に開催します。
■日 時:2019年10月27日(日)
■場 所:足利市生涯学習センター(足利市相生町1-1)
(JR両毛線足利駅から徒歩10分、東武伊勢崎線足利市駅から徒歩25分)
■参加費:300円
<ココロカフェ>
■時間:13:30~16:00
■場所:生涯学習センター 視聴覚室
■定員:8名
■申し込み:必要
こちらの申し込みページから申し込みください。
<サロンdeいっぽ>
■時間:13:30~16:00
(時間内の入退場は自由です。途中参加OK)
■場所:生涯学習センター 視聴覚室
■申し込み:不要
■内容:フリートーク
(脳トレをしたり、「介護」をめぐっての家族問題の語り合いを予定)
※運営スタッフも試行錯誤中です。ご不明な点がございましたらお問い合わせフォームからお問い合わせください。
[活動報告】8月定例会を開催しました
8/25に8回目の定例会を開催しましたので、ご報告します。
ゆいまーるサポートスタッフのたかです。
参加者
ココロカフェ 男性 1名 女性 6名(サポートスタッフを含む)
いっぽ 男性 3名 女性 2名
カフェでは言いっぱなし、聴きっぱなしの時間に加え、後半
フリートークの時間をとりました。
自由に話せるのもまた、いいのかもしれません。心のうちに
言葉にできる場、その言葉にひたすら耳を傾ける場、それが
ココロカフェです。そうすることによりささえあえる場であると思
います。
いっぽではいつもに比べると参加者は少なめでしたが、参加
した方がそれぞれが話をして楽しく過ごせました。参加者の方
が自分の想いをまとめたエッセイ(短編)を披露する場面もあり
ました。当事者の私からすると、普段の人間関係では共感され
にくい課題や想いを発言でき、メンタル面のモヤモヤ感が減っ
てスッキリできました。次回が楽しみです。