お正月も10日が過ぎたのですが、まだ調子が戻らずふわふわした毎日を送っています。
昨日は(も?)お昼過ぎまで寝てしまったのですが、それでも夜はしっかり寝れるという過眠っぷり。
今朝は朝日を浴びて、午前中に家事ができたので、少しずつリズムを取り戻していきたいものです。
さて、3連休の真ん中、1月8日の日曜日に第22回目のココロカフェを開催いたしました。
その様子をご報告させていただきます。
20名もの参加がありました!
(男性13名 女性6名 スタッフ2名)
初めての方は2名でした。
また、ご家族の方も4名お見えになりました。
定員10名前後とうたっているのですが、メールでお問合せいただくとお断りするのも忍びなく、大人数での開催になってしまいました。
会場のスペースとスタッフの人数の都合上、最大20名が限度だなぁと感じました。
言いっぱなし、聴きっぱなし
今回も、先月からの気づきを報告される方、悩みを相談される方、今の思いを話される方など様々なお話が聞かれました。
人前で話をする事に抵抗がある方や、シーンとした雰囲気が苦手な方もいらっしゃるようですが、私は会話のやり取りを気にする事なく、聴くことだけに集中できるこの時間が大好きです。
なぜなら、相手の話を聴くことで、自分自身に気づきが生まれるから。
そして、相手とのつながりが感じられて、自分だけじゃないんだなと温かい気持ちになれます。
茶話会を楽しみにされている方が多いので、茶話会をメインにした方が喜ばれるのかなと思う時もあるのですが、前半のこの時間があるからこそ、後半の話が盛り上がるのかなぁと感じています。
茶話会
毎回テーマや座る席は決めておらず、座りたい席に座って、話したい人と話したい事を話すスタイルになっています。途中の席替えも自由です。
初対面の人と、いきなり話すなんて緊張すると感じられるかもしれませんが、みなさんスムーズに着席され、それぞれのテーブルで話が盛り上がっているのがすごいなぁと思います。
主催者の私はグループを仕切るのにエネルギーを使ってしまい、茶話会の時間はあまり会話に混ざれず、参加者の皆さんが楽しそうに話しているのを外から眺めている時間が多いです。
でも、そんな主催者の疲れ具合を尊重してくれ、適度にそっとしておいてくださる参加者の皆さんの気遣いがありがたかったです。
発達障害の方は空気が読めないとよく言われますが、ココロカフェに集まる方は全然そんなことないよなぁと感じてしまいます。
きっと同じような痛みや苦しさを経験してきたから、お互いを思いやる事ができるのでしょうね。
参加者の感想
アンケートの中から、ブログ掲載を許可いただいた方の感想をお届けします。
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・まわりの方に声をかけていただきありがとうございました。お茶とお菓子がおいしかったです。また参加させていただきたく思います。ありがとうございました。
・大変楽しい時間を過ごせました。ありがとうございます。
・2回目ですが前回より皆さんすごーく成長してよかったです。勉強になりました。
・次回も参加したいです。
・年の初めに楽しく過ごすことができました。女子会を楽しみにしている方が多いと思います。
・伝えたいことを話すことができたので満足しています。
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参加者の方の「来てよかった」という声と、笑顔に毎回励まされています。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
次回は2月5日に開催します
ご家族の方の参加も可能です。お問合せください。
■日時:2月5日(日) 13:00~16:00
■場所:足利市民活動センター 2階会議室
(足利市大橋町1丁目2006-3)
(東武伊勢崎線足利市駅から徒歩30分、JR両毛線足利駅から徒歩20分)
■参加費:200円
■お申込み、お問合せ
http://kokucheese.com/event/index/447766/
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第1回女子会開催のお知らせ
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以前から希望がありました女性限定の集まりを今年は開催したいと思います。
おしゃれなカフェでお茶や食事を楽しみながら、おしゃべりしましょう。
日曜のココロカフェには参加できない方や、平日昼間に出かける場所や外に出るきっかけが欲しい方、仲間が欲しい方、ぜひご参加ください。
■日時:1月26日(木) 13:00~15:00
(途中参加OK)
■場所:JR足利駅周辺
(申し込みされた方に追ってお知らせします)
■参加費:無料
飲食代は各自実費をご負担ください
■対象:平日の昼間に話をしたい女性の方
ゆいまーるの活動に興味がある方
■申し込み、お問合せ
1/24(火)までにお申込みをお願いします。
宛先:peeryuimaru☆gmail.com
(☆を@に変えてメール下さい)
お店の予約をするため、早めに参加表明いただけると助かります。