第14回ココロカフェin足利 活動報告

ゆいまーるのかげやまです。

花粉症が少なくてラッキーと思っていたら先週くらいから目のかゆみとくしゃみが止まらなくなってきました。どうやらスギは大丈夫でもヒノキにやられてるみたいです。

頭もぼんやりなのですが、（これはいつものことですが・・・）今月のココロカフェの様子をご報告いたします。

第14回ココロカフェを開催しました

​満開の桜が窓から見える足利市民活動センターの会議室で、今月も行いました。
今回は11名の参加でした。

前半の「言いっぱなし、聴きっぱなし」では仕事や体調の悩みなど、1人ずつ自由に話をしました。


後半の茶話会では、発達障害の疑いがあるとの診断を受けて困惑してしまい、自助グループを訪れた方のお悩みを取り上げ、お互いの体験談をシェアしあいました。


ココロカフェを始めた当初は、私自身がデイケアでリハビリ中という身で、就労されていない精神障害の方が多かったのですが、最近は発達障害と診断されたばかりの方や、現在働いているが周囲に話せる人がいないといった状況の方が中心になってきています。


発達障害の子育て支援に関わる支援者の方や、ご家族の方にもサポートしていただき、両毛地域の発達障害関連の情報を今困っている方にシェアできるような体制が徐々に整ってきました。

参加された方の感想

仕事の悩みの相談の場が身近にないので、ココロカフェで聞いてもらうことですっきりして帰宅できるのでとてもうれしい。

大人数で話し合いができるので貴重な機会になっている。

仕事では限られた人間関係のなかで業務をしているので、狭い環境で視野が小さくなり新しい刺激がなかなか得にくいなかでココロカフェに参加すると他人が増えて考え方が広がっていく。

※アンケートに書かれた感想のうち、掲載の許可をいただいたものを掲載しています。
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主催者の振り返り

ゆいまーるを始めたきっかけが、発達障害系のお悩みを抱える方が集まる場所がなかったので作りたい／同じような悩みを抱える方の話を聞きたい、という思いからだったので、1年たってみて自分が一番苦しい時に欲しかったようなグループに近づいてきたかなぁという感じが嬉しいところです。

2年目の今年は、私もようやく働きはじめたので、今お仕事をしていて苦しい方や、これから就職/復職しようと思っている方が悩みを分かち合い、日常の工夫をシェアできるようなグループに育てていきたいなと思っています。

自助グループでできる事は限られていますが、発達障害ではないかと思い悩んでいる方が少しでも楽になれて、また明日から仕事頑張ろうと、気分転換できるような場所にしていきたいです。

ご参加された皆様、ありがとうございました。
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次回開催のお知らせ

第15回ココロカフェin足利
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日時：2016年5月1日（日）　13:00～16:00
場所：足利市民活動センター　2F　会議室
参加費：200円
定員：10名前後
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